若干东说念主和我一样，启动过年倒计时了！� �

虽说现时年味越来越少了，但借着过年给我方打扮一下，买点首饰衣服，感谢我方曩昔一年的繁难，好意思好意思过年，仍然是我每一年的期待。

那天和团队小伙伴们共享，她们都拚命点头，和我说，过年变好意思三件套，我们都要整上！

啥是三件套啊？一问，原本是：发型、好意思甲和接假睫毛。哈哈，这不是我自从拍摄短视频后日常爱护的必需嘛。

你们还别说，这几年还果然算是真金白银攒下了不少训诲的。趁着过年前，赶快来和你们共享一下。

01

好意思发

先来说发型，发型果然不错让颜值立马"飞升"，不信你们看� �

群众猜猜区别几岁

我是四年前徒劳无力剪了个刘海（准确说，刘海被 Tony 锤真金不怕火剪得太短，我只可放前边），也即是那次启动我意志到，理发也不成莫得主张，仅仅说毅力。

你们懂的，我即是这样的东说念主，一朝发现存我方不错线路作用的部分，我就会很崇敬地去琢磨。

这是我我方回来出来的理发三部曲，群众不错碰庆幸。

第一步：了解我方

许多东说念主其实并不知说念我方的脸型的，但我自后发现一个突出节略的步地，理发无非即是让我方的发型修饰脸型，让脸型基本上趋于"齐备"比例。

图片源于网罗

那群众就重可爱护三庭，比如我即是宽额头（上庭最长）、短下巴（下庭最短），那么确信是有刘海是更好的修饰。

可是问题来了，为什么雷同有刘海，一张面子一张不面子呢？

这就要指示群众还要爱护一下颧骨，我是颧骨高两侧头骨相比瘪，若是头发留长了，那么档次就往下走了，天然也会认为比例不够好。

天然，这个了解亦然需要经过的。说白了，了解我方最佳的步地即是剪丢脸发型；就像自我成长最佳的步地都是摔过狠跤，只不外要牢记复盘，而不是就此认为"我即是不行"。

第二步：学会交流

当我们充分了解我方后，基本上会有个大致头发若何修剪的主张，那接下来再去理发的时候，就要学会充分交流。

我是坚决拒却，"发型师还在忙，先给你洗发"这样的安排的，我宁肯等着，因为我需要发型师看到我干发我方收拾的情景，我亦然在这个时机和他交流。

交流基本上有这样几点群众不错参考：

1. 你的业绩、穿衣格调、你盼愿给东说念主的嗅觉。

若是不错，我会衣服我方日常责任衣服和妆容去理发，这也能更好匡助发型师了解我的交流。

除非你是盛世边幅，否则千万不要素颜家居服就去理发，大致率会有很大落差。

2.交流需要修剪的条件

我是风俗先来说我方的情况，而不是先拿着"别东说念主"的相片去交流。

我的模式都是：先说我方脸型 / 头型比例，这个比例对我发型意味着什么，作念这个发型还需要提防什么：

我的三庭比例，你看上庭相比宽，是以我必须要有刘海，但我刘海不成太千里闷，压着眉毛了容易显东说念主不精神，但也不成太短，容易有喜感。

若是有我方发型的相片也不错拿出来给理发师看。

比如有段手艺，我突出执着于我方的侧面，我就拿出对比图告诉理发师，我所说的"侧面要稍稍打薄"到底是什么兴致。

全部交流完我方情况后，我才会拿出我自认为和我近似的发型给理发师看。

那么我的训诲是，好的理发师在和你交流的时候，就会不息证明你的需求，未必候也会匡助你通晓，那儿无法兑现我的"幻想"。还会在给他看例子的时候，告诉我，这个发型是否妥当我，分歧适又是为什么。

这些前期交流其实亦然在匡助我选拔妥当我方的发型师，同期亦然在一次又一次的校准中，不息匡助我更好相识我方。 

日常刷到嗅觉妥当我方的图也特殊志储藏，但仍然需要和理发师商量，如何"为我所用"，而不是径直照搬。

图源小红书

另外很弥留的少量，即是要告诉发型师你日常的收拾风俗：有莫得早上起来洗头的风俗？会用吹风机或者夹板吗？日常会大意泥用发胶吗？

这一步也十分瑕玷，许多时候剪完，发型师给你作念个造型突出好意思，我晚上一洗头第二天即是灾难现场，并且再也无法复刻� �

是以不要去听发型师和你说"就握几下很节略"这样的话，就要坚定地告诉发型师，再节略我也不握，我但愿洗完呈现的遵循是什么。

这些全部都证明了，我才启动洗头理发。

第三步：学会复盘

天然啦，哪怕前期交流再充分，也总会出现剪完和我方设计的不同，这个很正常，我我方嗅觉，我们照旧太容易被网上的好意思图迷惑了。

我的处分步地是，若是这个发型师不错很好和我交流，并且抒发逻辑了了，还勇于说实话，我下次仍然会找他。但我也会和他复盘，前次剪了后，那儿好那儿不好。

或者我认为两周以后的发型最舒服，我也会拍照发给他，告诉他，此次修剪不但愿莫名期那么长，我宁肯来得频繁少量。

毕竟我们需要详情地让对方知说念你是若何的东说念主，我牢记我的发型师那时听完就突出感谢我，说他愈加了解我的格调了，因为施行情况是，有很大一部分顾主是不喜欢花了钱"剪了像没剪一样"。

我个东说念主心得，频繁换发型师并不是一个好主意，再牛的内行，第一二次也许也不成立马让我们透顶舒服，这是需要交流和磨合的。

并且在这样的不息修正的经过中，其实也给了我很大的热沈力量感，我不邂逅认为"我即是这样，即是弄不好"，而是我信赖，悉数的事情，惟有我想，哪怕一启动不够好，都会缓缓变好。

终末一个温馨指示，好发型的瑕玷还有少量，即是日常洗护很弥留。

天然我是天生发量王者，但我日常仍然会很赞佩头皮健康，选拔不含硅的洗发水，如期使用头皮清洁发膜和柔润发膜。

若是还是有头皮普通出油或者脱发趋势的，那么选拔含有米诺地尔要素的洗发水也很弥留。

02

好意思甲

好意思甲推测不必多说，群繁多若干少都有训诲，并且也不会太翻车。

我就给三个小提议：

第一，方圆形最不挑手型，并且敲打键盘也不疼痛（方形我打字就不行）。

若是手肥、指甲短的，不错稍稍留长更有修饰作用。

图片源于网罗

第二，冬天修死皮切忌修太多

尤其指甲缘那里，一定关照少修点。否则冬季皮肤干，修的过多反而更容易破了，更容易长死皮。

一年四季要养成勤涂护手霜的好风俗，我的留心得，茅厕、厨房、书桌、卧室都放一支护手霜，就很难再出现"健忘涂了"。

第三，指甲封层很瑕玷

许多时候我们指甲不长久，滥觞掉落的即是指尖。若是在终末上亮油的时候，举座刷完再特殊再指尖加强，那么长久度就会高许多。

03

好意思睫

好意思睫是我最晚尝试的，一直不敢作念，有两个费神。

第一呢，发怵伤害本人睫毛，那万一都秃了我会哭死；第二呢，回顾作念完风尘味很重，或者眼睛反而小了，这是我看过身边的确案例的。

看，我现时作念的蛮天然的吧↓

针对第少量，我就先去了解了接睫毛的机制，推测也有不少一又友不了解的。

所谓接睫毛，即是在本人睫毛的 2/3 处接上假睫毛，而我们东说念主体本人睫毛助长周期是 28 天，也即是说每四周就会掉落一批，更新换代。

我们所谓的"接了睫毛我方的睫毛更容易掉"，其实是一种假象，本来睫毛也会掉，只不外接了后，它的掉落更有存在感了。

天然啦，若是假睫毛过重，缓缓本人睫毛承托不住了，的确会变得更容易掉，这个群众感性看待哈。

是以呢，我第一个费神就吊销了，并且我差未几端正接睫毛要一两年了，本人睫毛仍然挺好的。

第二个费神就要讨论选拔的睫毛技俩、曲度和长度了。这个最节略释怀的确信是找个有好意思商的好意思睫师，若是莫得，我们就不错从底下几步来进行。

先证明我方的眼型格调，说白了接假睫毛无非即是但愿眼睛大更有神。那么眼睛大有两种最基本的格调：一种是又圆又大；一种是又长又大。

圆而大的格调就会相比甜好意思可人，那么接睫毛的技俩即是底下这样；

我的即是这样：

长而大的格调就会相比女东说念主知性，那么接睫毛的技俩即是底下这样：

长度来说普通都是 8-12 毫米，若是你是第一次，不错和好意思睫师说，都同比例减少 1 毫米，那么就会愈加天然（天然也就短少了少量存在感）。

图片源于网罗

我关于尝试任何变好意思项目最启动都是选拔"克制"的立场，宁肯先少点，而不是一下子上猛。不够，还能天然；过度，就会有过之而无不足。

终末很瑕玷的指示一句，接睫毛毕竟离我们眼睛很近，是以群众不要贪念低廉，照旧要选拔质料有保险的步地进行。劣质胶水很容易让眼睛发炎。

接完睫毛后，尽量幸免径直用卸妆油揉搓睫毛。因为接了睫毛，一般来说眼妆也不需要太多，眼线不错只画眼尾部分，日常卸妆的时候不错用棉签沾取卸妆水柔软擦抹眼皮就行。

接完睫毛 6 小时内不要碰水，之后正常洗脸洗浴都没问题，尽量幸免径直用手搓睫毛（哪怕不接睫毛这个坏风俗也要改掉）。

我从小的家庭诠释即是，爱好意思就会学习不好，爱好意思是不好的。如今，当我东说念主到中年，不错直来直去地说一句，我就爱好意思，嗅觉可真好！

但愿我方这些爱好意思心得对你们也有启发，祝我们：好意思比漂亮要好，但好要忘形更好意思好～

正在团

� � 益生菌团购   | 赶在年前谈下来了！少生病，不长胖，直立还体面！

� � 团购丨每逢过年就发愁，这件事终于有解了！

大 J 叨叨叨

年前终末一次出差，去给鲍秀兰奶奶拜早年了。鲍奶奶 92 岁了还精神坚定。得知我们在作念掌欣早产儿公益，一直问，现时给早产儿注射的是不是少了？孩子们大了是不是都好了？

访问奶奶后，我不仅愈加坚定要作念好早产儿公益，并且还有点但愿我方老了也能像鲍奶奶那样，还能念念维了了敏捷，还能作念有价值特殊念念的事，还能吃得香睡得着…

想要十年二十年以后什么样，老了什么样，那就从今天启动作念吧！

责任，通顺，照应我方，和每一天让我方感奋通透的小细节作念伴，我们一都把这个手脚新年主义吧！

益生菌是我们全家离不开的逐日健康好搭子，亦然不少一又友们的了。此次趁着春节前把福利谈下来了，需要的一又友们牢记去望望。

尤其最近流感严重，吃好睡好栽植免疫力是瑕玷，祝贺群众都健康啊。

益生菌正在团，戳图进店购买

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